ผักนึ่งสุขภาพ (เคล็ดลับทำให้มันและเผือกไม่แห้ง) กล้วยไม่ดำ | เชฟแว่น and มนุษย์เมีย

????เมนูง่ายๆ แต่ขายได้ทุกตลาด
????ต้นทุนไม่แรง กำไรเห็นชัด ทำขายได้จริง
????เคล็ดลับทำให้ผักนึ่ง “นุ่ม ไม่แห้ง สีสวย” ลูกค้าซื้อซ้ำแน่นอน
--------------------------------
????รบกวนขอคนละ 1 คอมเม้นท์
เพื่อเป็นกำลังใจให้เชฟแว่นด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
--------------------------------

= ส่วนผสมผักนึ่ง
????มันเทศ 2 กิโลกรัม
????เผือก 2 กิโลกรัม
????ข้าวโพดหวาน 1 กิโลกรัม
????ฟักทอง 1 กิโลกรัม
????กล้วยน้ำว้า 1 หวี
????มะพร้าวทึนทึก 1 ลูก

= อัตราส่วนน้ำตาลงา
????น้ำตาลทรายขาว 200 กรัม
????งาขาว 20 กรัม
????งาดำ 20 กรัม
????เกลือ 10 กรัม
--------------------------------
= วิธีทำ

1. กล้วยน้ำว้า ต้มในน้ำเดือด 4 นาที แล้วนำไปนึ่งไฟกลาง 20 นาที จากนั้นแช่น้ำทันที เพื่อลดรสฝาดและช่วยให้สีสวยไม่ดำ

2. เผือกและมันเทศ ปอกเปลือก ล้างสะอาด แช่น้ำผสมน้ำส้มสายชูเล็กน้อย เพื่อกันดำ แล้วหั่นเป็นชิ้น

3. ข้าวโพดและฟักทอง ปอกเปลือก คว้านไส้ หั่นเตรียมไว้

4. นำทุกอย่างลงนึ่งในลังถึง ใช้ไฟกลาง ประมาณ 20 นาที จนสุก

5. เคล็ดลับสำคัญ
= เผือกและมัน หากมีรอยดำให้ฝานออก
= แช่น้ำผสมน้ำเชื่อมสำเร็จรูป 2 ช้อนโต๊ะ 5 นาที
= พักบนตะแกรง 10 นาที จะช่วยให้เนื้อฉ่ำ ไม่แห้ง เก็บได้นานขึ้น
(ฟักทอง ข้าวโพด กล้วย ไม่ต้องแช่น้ำเชื่อม)

6. การเสิร์ฟ
= โรยมะพร้าวทึนทึกขูด
= เสิร์ฟคู่ น้ำตาลงา (งาคั่วผสมน้ำตาล + เกลือ) หอม หวาน มัน กำลังดี

#เชฟแว่น #ขายอาหารตลาดนัด #cooking #สอนอาชีพ #ผักนึ่งสุขภาพ



---------------------------------------------
???? สนใจเรียนทำอาหารกับเชฟแว่น
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมของแต่ละคอร์สได้ตรงนี้ค่ะ
https://www.facebook.com/chefwaan/posts/pfbid02J5g8rGwksbnfskWQJWNZWW7n4SJZQXexfCW7S3HSqPFP7QoVqB9BcBcwTxXZ1FwGl
---------------------------------------------
???? สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อสนับสนุนให้เชฟแว่นทำช่องนี้ต่อไปได้
(เชฟจะได้ไม่ต้องหนีกลับไปทำงานประจำ) ????
สามารถ กดตรงนี้ได้เลยค่ะ ???? https://www.youtube.com/channel/UC68TMhtCJiT8XnTjYKd2z_g/join
---------------------------------------------
???? ชื่อ แฟนเพจ Facebook : สูตรอาหารสำหรับขายในตลาดนัด by เชฟแว่น http://bit.ly/3mZ0FAb
---------------------------------------------
????ช่อง youtube : เชฟแว่น and มนุษย์เมีย http://1ab.in/U0L
---------------------------------------------
????ทางไปกลุ่มลับของเชฟแว่น https://bit.ly/3uFjQpE
----------------------------------------------
► ✅ติดต่อเรื่องงาน เช่น งานโปรโมทสินค้า tie in สินค้า ติดต่อที่เพจนะคะ m.me/100948108197129
► ✅ สมัครเรียนทำอาหารกับเชฟแว่น กดสมัครได้ที่นี่ m.me/100948108197129
► ✅ ดาวโหลดรูปฟรีได้ที่ เพจสูตรอาหารสำหรับขายในตลาดนัด by เชฟแว่น http://bit.ly/3mZ0FAb
► หรือ ติดต่อที่ไลน์ไอดี @603essfk (มีเครื่องหมาย@ด้วยนะคะ)
------------------------------------------
สำหรับผู้ที่ต้องการติดต่อเรื่องงานจ้างโปรโมทสินค้า จ้างทำคลิปต่างๆ
❌ขอความกรุณา ❌ห้ามโทรมา เรื่องอื่นๆ ยกเว้น ติดต่อจ้างงานสปอนเซอร์เท่านั้น
ใครโทรมาเรื่องอื่นๆ ขออนุญาตบล็อคเบอร์นะคะ ขอบคุณค่ะ
❌❌ทีมงานไม่เข้าได้เช็คเมล ดังนั้น ติดต่อไปที่เพจดีกว่าที่จะส่งเมลติดต่อมานะคะ ขอบคุณค่ะ

► ไลน์ไอดี Hanaman853 สำหรับติดต่อเรื่องงานจ้างโปรโมทสินค้าเท่านั้น
❌❌(ห้ามแอดไปถามเรื่องอื่นๆ)
► ติดต่อเรื่องงานแบบเร่งด่วน โทรได้เฉพาะคนที่ติดต่อจ้างงานโฆษณาเท่านั้น
(เบอร์ผู้จัดการส่วนตัว) โทร : 096-290-8053
---------------------------------------------
►►คลิปแนะนำ►►
► ดูวิธีทำ ชา โอเลี้ยง ถุงละ 10 บาท (เคล็ดลับทำให้ไม่เปรี้ยว ไม่ขม) สูตร 2 ใบชา ดูจากลิ้งค์นี้ https://youtu.be/JOjZEIEEvZk
► ดูวิธีทำ สูตรแป้งทอดกรอบ-วิธีไหนทอดแล้วกรอบนานที่สุด ดูจากลิ้งค์นี้ https://youtu.be/Aearl_Z-Edk
*****************************
about this channel : ช่องนี้ เป้าหมายคือ สอนทำอาหาร เป็นสูตรอาหาร เพื่อทำขาย โดยเฉพาะ กลุ่มคนดู คือ พ่อค้า แม่ค้า ขายอาหารตามตลาดนัด หรือ ขายทางออนไลน์ ตามแอปส่งอาหารต่างๆ เช่น Grab food - Line man - Food panda
สอนทำขายจริง สอนละเอียด บอกต้นทุน คำณวนต้นทุน
เน้นสอน สูตรขายจริง จากผู้ขายจริง ทำขายตลาดนัด
ขายหน้าโรงเรียน ขายอาหารออนไลน์
สูตรอาหาร ที่ ขายดี ลงทุนต่ำ กำไรงาม คืนทุนเร็ว
ทำง่ายๆ สูตรลัด ประหยัดเวลา สูตรขายจริงๆ
แจกสูตรฟรี อาชีพเสริม ทำมาหากิน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการ มีอาชีพ
มี รายได้เสริม หรือ เปิดร้านขายอาหาร
ซึ่ง เราจะมีทั้ง สูตรอาหาร วิธีทำอาหาร วิธีเลือกแพ็กเกจจิ้งสินค้า
หรือ เมนูง่ายๆ ของว่าง เครื่องดื่ม ที่ทำขายบนคอนโด แบบไม่มีหน้าร้านก็ได้
----------------------------------------------
ยินดีร่วมงานกับสปอนเซอร์ ทั้งประเภท เครื่องปรุงอาหาร เช่น น้ำมันพืช น้ำปลา ซอสปรุงรสต่างๆ ผงปรุงรส ผงชูรส แป้งทอดกรอบ แป้งเอนกประสงค์
เครื่องครัว อุปกรณ์ครัว เตาแก๊ส หม้อ กระทะ ต่างๆ สามารถติดต่อมาได้เลยนะคะ
----------------------------------------------
#สูตรอาหาร #cooking #เชฟแว่น